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Manzanilla
Manzanilla
Origen: Europa
La manzanilla es una de las hierbas medicinales más conocidas y ampliamente usadas en todo el mundo.Se utiliza para una variedad de afecciones de salud, incluyendo problemas digestivos, ansiedad, insomnio y problemas de la piel. También se utiliza para aliviar los cólicos menstruales y como antiinflamatorio.
Para preparar infusión de manzanilla, añade 2 a 3 cucharaditas de flores de manzanilla a una taza de agua caliente. Deja reposar durante 10 a 15 minutos, luego cuela y disfruta. Puedes beber hasta 3 tazas de té de manzanilla al día.
Para una compresa, empapa un paño en la infusión de manzanilla y aplícalo a la zona afectada para aliviar la inflamación y la irritación de la piel.
Use:
Para preparar infusión de manzanilla, añade 2 a 3 cucharaditas de flores de manzanilla a una taza de agua caliente. Deja reposar durante 10 a 15 minutos, luego cuela y disfruta. Puedes beber hasta 3 tazas de té de manzanilla al día.
Para una compresa, empapa un paño en la infusión de manzanilla y aplícalo a la zona afectada para aliviar la inflamación y la irritación de la piel.
