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Níspero
Níspero
Origen: China
El níspero es una hierba medicinal que se utiliza tanto por sus propiedades curativas como por su sabor dulce y agradable. Se utiliza tanto por sus propiedades medicinales como por su valor nutricional. Se le atribuyen propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y digestivas. Se utiliza para aliviar problemas respiratorios, como la tos y el resfriado, así como para mejorar la digestión y aliviar el estreñimiento. Además, el níspero es una fuente de vitamina C, fibra y otros nutrientes beneficiosos para la salud.
El níspero se puede consumir fresco, directamente de la fruta madura. También se puede utilizar en la preparación de jugos, mermeladas, compotas y postres. Para aprovechar sus propiedades medicinales, se pueden hacer infusiones con las hojas del níspero. Se recomienda añadir una cucharadita de hojas secas de níspero a una taza de agua caliente, dejar reposar durante unos minutos, colar y beber.
Use:
El níspero se puede consumir fresco, directamente de la fruta madura. También se puede utilizar en la preparación de jugos, mermeladas, compotas y postres. Para aprovechar sus propiedades medicinales, se pueden hacer infusiones con las hojas del níspero. Se recomienda añadir una cucharadita de hojas secas de níspero a una taza de agua caliente, dejar reposar durante unos minutos, colar y beber.
