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Pasiflora
Pasiflora
Origen: Brasil
La pasiflora, también conocida como flor de la pasión, es una hierba medicinal con propiedades relajantes y medicinales. Se utiliza por sus propiedades ansiolíticas, sedantes e hipnóticas. Se ha utilizado para tratar el estrés, la ansiedad, el insomnio y los síntomas asociados a la menopausia. También se le atribuyen propiedades antiespasmódicas, analgésicas y antiinflamatorias.
Se puede preparar en forma de infusión. Se recomienda hervir tres o cuatro cucharadas soperas de pasiflora en medio litro de agua durante unos 10 minutos. Luego, se deja reposar, se cuela y se puede beber antes de dormir. También se puede encontrar en forma de tintura o suplemento, siguiendo las indicaciones del médico o fitoterapeuta.
Use:
Se puede preparar en forma de infusión. Se recomienda hervir tres o cuatro cucharadas soperas de pasiflora en medio litro de agua durante unos 10 minutos. Luego, se deja reposar, se cuela y se puede beber antes de dormir. También se puede encontrar en forma de tintura o suplemento, siguiendo las indicaciones del médico o fitoterapeuta.
